カロリーベースの餓死を回避するには、摂取できるカロリー内でしか身体を動かさないこと、食あたりなどで折角、食べたものを下痢や嘔吐で無駄にしないこと…思い返せば、米櫃が時々空になる家で育った私も、父に倣って、そうしていました。
この態度は、今、極めて重要ではないか？と改めて思います。
新型コロナウィルスに感染して食欲が落ちたら頑張って食べず、食べることができた分しか身体を動かさないで、水分補給、ミネラル補給だけは行うことです。
国レベルでは食糧安全保障ができていないので、各人そこそこ食糧の備蓄をし、食品流通が滞って食べるに困ったら、摂取できるカロリー内でしか身体を動かさないこと、食あたりなどで折角、食べたものを下痢や嘔吐で無駄にしないこと…です。
どうも、お邪魔しました。
皆さまも、お大事に。
